training day

Aktiv Livsstil rykker udendørs og uanset dit træningsniveau, så vil din træning med os være hård, sjov, udfordrende og motiverende også selvom det er foregår i det fri.

Der er ingen tvivl om, at frisk luft er fordelagtigt for træningen, motivationen og dit generelle velbefindende. Derudover giver luft dig også mere energi, som kan gavne dig i din hverdag.

De fleste af os tilbringer meget af dagen indendørs, ofte foran computer og med smartphones i hånden, både i arbejds- og privatlivet. Derfor har både vores krop og sind godt af at blive trukket ud fra hjemmets fire vægge og med udendørs for at bevæge os. 

Vores udendørs træninger tilbydes kun i København og det bliver på forskellige locations rundt omkring i byen.

Vi har masser af træningsudstyr – så bare rolig det skal nok blive hårdt! Vi bestræber os på at have en lige så høj kvalitet på vores outdoor træninger som dem vi har indendørs i fitnesscenteret.

Er du interesseret i et personligt forløb eller et makkerforløb så klik på på ansøg om forløb og send os en mail med en beskrivelse om hvad du/i søger i et forløb, så kontakter vi dig hurtigst muligt. Er du interesseret i holdtræninger, så kan du frit booke dem i vores bookingsystem ved at klikke på “book” knappen herunder. Har du spørgsmål er du mere end velkommen til at kontakte os.

Personligt

Personligt træning
fra 2.000 kroner.
  • Gratis opstartssamtale.
  • 5 x Personlige træning
er
  • Træningssession varighed 60 min.
  • Ubegrænset support og sparring via sms og email.
  • Adgang til bookingsystem hvor du selv booker dine træninger.
  • Alle træninger foregår udendørs i København. Forskellige locations kan forekomme.
  • Husk vandflaske, påklædning efter vejret og selvfølgelig dit gode humør.
outdoor

Makkertræning

Træn sammen og få rabat.
fra 3.000 kroner.
  • Gratis opstartssamtale.
  • 5 x Personlige makkertræninger.
  • Træningssession varighed 75 min.
  • Ubegrænset support og sparring via sms og email.
  • Adgang til bookingsystem hvor i selv booker træninger.
  • Alle træninger foregår udendørs i København. Forskellige locations kan forekomme.
  • Husk vandflaske, påklædning efter vejret og selvfølgelig dit gode humør.
outdoor

Holdtræning

Holdtræning med. max 5 personer.
fra 149 kroner.
  • 1 x Holdtræning
  • Optil 10 forskellige holdtider pr./uge.
  • Træningssession varighed 50 min.
  • Adgang til bookingsystem hvor du selv booker dine træninger.
  • Alle træninger foregår udendørs i København. Forskellige locations kan forekomme.
  • Husk vandflaske, påklædning efter vejret og selvfølgelig dit gode humør.
outdoor