"Use the 21/90 rule: It takes 21 days to create a habit. It takes 90 days to create a lifestyle"

Personlig træning

Uanset dit træningsniveau, så vil din personlige træning med os være hård, sjov, udfordrende og ikke mindst super motiverende!

Du vil indgå i et tæt samarbejde med en træner fra Aktiv Livsstil. Vi tager et begrænset antal af klienter ind og dermed har jeg 100% fokus på den enkelte.

Vi har vores daglige gang i vores eget private træningscenter. Det ligger centralt i Valby tæt på offentligt transport. Det er et træningscenter, hvor alle ligger vægt på det personlige. Her mødes du altid med et smil og en varm velkomst. Vi har det nyeste udstyr og de bedste faciliteter indenfor personlig træning. Det er kun Aktivlivsstil’s trænere og klienter, som benytter centret, og det er derfor lukket for offentligheden. 

Herunder kan du se, hvad vi tilbyder af forskellige forløb indenfor personlig træning. Husk at når du booker et forløb får du altid en gratis opstartssamtale, som er helt uforpligtende. For Aktiv livsstil er det vigtigt, at der er god kemi mellem klienten og den personlige træner. Gå ind og læs omkring vores trænere inden samtalen, så er du nemlig bedst muligt klædt på til en opstartssamtale.

Er du interesseret i at starte et forløb op, så klik påansøg om forløb” og send os en mail med en beskrivelse om, hvad du søger i et forløb, så kontakter vi dig hurtigst muligt.

BOOK ET FORLØB

TRÆNINGSFORLØB

DU FÅR 20% RABAT I HELE OKTOBER OG NOVEMBER.

Basis

kr 3499
  • Gratis opstartssamtale.
  • Ingen oprettelse.
  • 5 x Personlige træning
er.
  • Træningssession varighed 60 min.
  • Support og sparring via sms og email.
  • Alle træninger er i Aktiv Livsstil eget center.

Premium

kr 5999
  • Gratis opstartssamtale.
  • Ingen oprettelse.
  • 10 x Personlige træning
er.
  • Træningssession varighed 60 min.
  • Support og sparring via sms og email.
  • Alle træninger er i Aktiv Livsstil eget center.

Pro

kr 8999
  • Gratis opstartssamtale.
  • Ingen oprettelse.
  • 15 x Personlige træning
er.
  • Træningssession varighed 60 min.
  • Support og sparring via sms og email.
  • Alle træninger er i Aktiv Livsstil eget center.